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  • 上映年份:2024类型:最新
  • 更新时间:2024-05-09
  • 豆瓣评分:1.0
  • 主演:贝基,田村淳
  • 导演:Ann Forry
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剧情介绍

影片名称:电子杂志在线阅读

上映时间:2024年

影片类型:最新

影片导演:Ann Forry

影片主演:贝基,田村淳

资源类别:全集完整未删减版

资源更新:更新1080P

总播放次数:498



有多少人(👊)还记得黄(🙍)金(👭)时(🔦)代和知音

充(chō(🎶)ng )当中国(guó )狗仔(🖇)文学及家庭妇女之(🌛)(zhī )友的(🚠)杰出的代(🎋)表黄金(🚺)时代杂志其狗血(📻)文风比(➖)一丁(🎅)(dīng )点微(♑)(wēi )博段子都(🎪)(dōu )搞(📳)笑(🤚)的电影

追(💟)(zhuī )寻(🌥)交(🥌)流电之父(🤸)特(🐼)斯(📢)拉的(🍷)成长轨迹探秘

真是对(🚣)不起我没(📦)去研(📟)究过(👯)特斯拉(🌇)的(⛽)事情这(🤭)个不(🕝)清(qīng )楚(chǔ )

2017年你看(🈳)过最(zuì )印(💰)象(🛢)深刻的社会(🈹)新闻(wé(🤐)n )是(😕)

再回眸2017人工(gōng )智(♓)能(néng )的(🚥)发展(zhǎ(📢)n )可谓(🛎)(wèi )是(👪)(shì(🐔) )高(gā(🦂)o )歌猛进激动(🐬)人心其中最(🏄)(zuì )令人(rén )兴奋的(📟)(de )的消(⬜)息(🤩)伤莫(mò )在(🐎)7月20日国务院临时印(🐾)发(🍨)文件知音到了那(🦒)(nà )时(😕)人工(gōng )智能(néng )发展迅速下降至国家(⌛)战(🤚)(zhàn )略层面(🌬)

主要(😁)令AI科(🏴)技评论(🌠)印(🏴)象深刻的(🚁)是(📯)(shì )AlphaGo的(🙄)三度(🕍)进化5月27日卷土(tǔ )从来(📦)的(de )围(🚛)棋(🎼)AI程序(xù(🈯) )AlphaGo战胜人类排名第一(🏢)的围棋高手柯洁(🅱)数百年间连锁(😰)爆(😩)(bào )炸全民讨(🍈)论到AI短短时间几(👧)(jǐ(🏦) )个月之(zhī )前(qián )DeepMind团队又同步(📐)发布自学成材(💓)版AlphaGoZero再度(🗄)(dù(👆) )惊诧世人随(🌌)后通用算法(🥑)AlphaZero诞生(💹)攻(gōng )破了人类更多的(de )棋类一(🔋)(yī )年(💉)之内三次重大的损失进化这不得(📼)不让外(🚠)界(🛒)一致低呼AI的进(🤨)步速(🛍)度比(🈲)人类预料的(👺)要快

下(🏕)面AI科(🛣)技(jì )评论就为(🐁)大家(🙅)跟(🛫)着(🧚)小(xiǎo )编一起来(🐰)看(kàn )看2017人(🎭)工智(🥔)能界都是都有哪(nǎ )些重(🕟)大的(de )损失热(🏯)门事件

继李世石人(ré(⏺)n )机世纪(💈)大(⬛)战AlphaGo生级再(♐)复(🏒)(fù )出(🌷)(chū )回归三(⚾)度进化

1月3日玄(🔟)秘(🍧)围棋大师Master身份曝光(guā(🦒)ng )它是王者(zhě(🎦) )归来的(👼)AlphaGo

2016年(🏹)(nián )3月15日(rì )AlphaGo以(🙎)(yǐ )41小(🧡)(xiǎo )胜李(lǐ )世(shì )石(🐞)后(hòu )DeepMind而后(🖥)宣(xuā(⏳)n )布AlphaGo进(🆕)入到闭(👟)关(guān )状态直到此时2016年(nián )12月29日晚一(🚂)个(😭)需要注(😊)(zhù(🤸) )册为Master上(shàng )标为韩国九(jiǔ(🌒) )段(duà(🧦)n )的网络(📊)棋(🎷)手(✅)接连踢(🚯)馆在(zài )线围棋网站(🛩)弈(📃)城(ché(🍢)ng )网和(hé )野(❇)狐(🏎)网截至(🐫)7月(yuè )24日(💄)(rì )2017年1月(⚓)4日(♏)夜Master连获(huò )了(🖇)59连胜击败15位世界(🕺)冠(guàn )军(🎶)包(🏴)括其中(🥈)中(➿)国(😃)(guó )韩(💉)(há(🏒)n )国日本各(🤖)自的当今第一(👢)(yī )人柯洁(jié )朴廷(🎅)桓和井山裕太尤(yóu )其是(🤕)在(🌩)1月3日(🧞)(rì )晚执(🥠)黑(👇)(hēi )中盘打败世界(😳)排(pái )名第一(🎏)的围(🗾)棋手柯洁之(zhī )前神秘的(🎱)Master再次(🌥)在1月4日晚间(jiān )下达命令(🎸)自己应该(🧑)是AlphaGo

而今(🕍)算法(🐶)怎么(⛅)升级的(🥘)(de )AlphaGo正式(📒)地组织复出(🛬)2011版AlphaGoMaster的(de )技(jì )术解(🍈)密在这里

10月19日DeepMind团队重磅发布AlphaGoZero再一次(🐞)震骇世(🤵)(shì )人(rén )而(🏽)言(yán )前(qiá(🛶)n )的(🎁)(de )AlphaGo该版(🥇)本的(🥃)AlphaGoZero实现方(fāng )法了(le )在AI发展中更(🔳)(gè(🌻)ng )加蓄意(yì )一步(📙)无(🦏)师自通(🏑)技(jì )术解(🥁)密(⭕)在(🌺)这里

12月7日(🌬)AlphaGoZero再进化时通用(💀)算(📼)法AlphaZero诞生了除(🎍)了围棋以外一(yī(🈳) )举攻克(👁)(kè )了更多(🎲)棋类(🐳)

人工智能系统Libratus能(🌃)够战(zhà(🍊)n )胜四(sì )位德扑(pū(👋) )顶阶(jiē )选手

1月30日(rì )在宾夕法(fǎ(🌮) )尼亚州匹(🍐)(pǐ )兹堡的Rivers赌场卡耐基梅隆大学(🔨)CMU开发(🚶)的(🥜)(de )人工智(zhì(🆕) )能系统Libratus获(🥎)(huò )胜四位德(🔗)州(⛪)扑克(kè(😍) )顶级选(🌝)手(shǒu )完成任(rèn )务(wù(🍥) )到(❣)了最后胜利

因(😎)此(🚲)Facebook人工智(zhì )能组研究(🎠)院田(🐰)(tián )渊(🌈)栋(🀄)博(🤥)士(🌗)请(🤶)解释了这次AI能够(😀)战胜人(🕤)类游(🐓)(yóu )戏德州(⏫)扑(pū )克(👭)的背(✨)后原理他以为相对(👭)于AlphaGo德州(🙏)扑(😫)克这些(xiē(🌿) )非对称信息利(🍎)益的(😨)博弈(yì )的实(📦)(shí )用价值(😭)大得(dé )多(😬)未来有(yǒu )很(hě(🏗)n )小(♌)(xiǎ(👘)o )的(de )发挥出来空间(🧜)技(🕥)术(shù )解(jiě )密在(🛸)这(🎰)里

百(bǎi )度首(shǒu )席科学(✈)家吴恩达离职(zhí )怎么创(✏)业

3月(yuè )22日(📒)机器学(😚)习(🆕)界名气(🥒)最大(🔰)的大(dà )师级(🏖)人物吴恩达(👣)隆(🚘)重(🎗)的(📢)宣(🐛)(xuān )布从(🎌)百度(dù )离职(zhí(➿) )这一消息(🔕)(xī )在一(🛷)(yī(✅) )瞬间(🅰)连锁(suǒ )爆炸全网

吴恩(ēn )达(dá(👂) )在自己(👂)的离职(zhí )公开信(🌈)中说(👪)(shuō(📱) )道我(wǒ(🏖) )将再致(🤢)(zhì )力于提供用(🚦)人工智能顾(😵)颜带这(😣)场(🛸)重大(🈹)的损失(shī(🐛) )的社会变(💆)革(🌤)以外(🚬)加(jiā )快(🙍)大(🍷)公司(😡)不(bú(🥎) )使(shǐ )用(⭕)人(➕)工智能(🚞)也(🚱)也有很多创(chuàng )业机会以及更(🛠)潜(🧀)近进行人(rén )工(gōng )智能研(💌)究(👍)的机会之后圈(quān )内人士一(yī )度(dù )传言吴(🎯)恩达(dá(🌵) )最(zuì )有可能的去(qù )处是(🛃)硅(guī )谷自动驾(jià )驶(🍟)初创(➡)公司Driveai原因是(🥩)Driveai在此之前由(🍘)(yóu )斯(sī )坦福人(😎)工智(zhì(🧙) )能(né(🌤)ng )实(💃)验(🍠)室(shì )的(🕧)几个研究员(💁)后成(🚰)立(🌩)而吴(✊)恩(😘)(ēn )达(😳)那(😠)就是(shì )斯坦福人工(gōng )智能(né(🍋)ng )实验室(shì )世家出身(➕)另(👜)外(📋)(wà(🌯)i )Driveai的创始人(🎿)之一(yī )CarolEReiley是吴恩(🔑)达的妻子后(hò(⚽)u )这一预测被吴恩达妻子CarolReiley回(huí )应他应该(❌)不(🔡)会(🔁)一(yī(🥖) )并(📝)加入Driveai另(🚹)一(🐟)个(gè(❗) )只能猜(🍳)测是吴恩(ē(🈷)n )达会做(🔫)AI教育吴恩(🗺)达(🌆)(dá )是(🚎)(shì(👢) )在(zài )线教育(🛏)(yù )平(🕷)台(tái )Coursera创始人(rén )之(📤)一很(hěn )可(👲)能做(⬆)(zuò )回老(🌦)本(🏐)行

接着(💟)经由几个月(🤧)的(de )苦思冥想(👅)在等待吴恩达的创(🗓)业项目(🚿)相(🏑)继对外公(gōng )开第(dì(🛬) )一个项(🧥)目是(🔜)(shì )Deeplearningai一(yī )套深度学习在(zà(⭕)i )线课(🔵)程第(dì(🆙) )二个项(🔳)目是建立15亿美(🐁)元(♐)AI投资基金第(🔊)三个项(👌)目(🆎)是Landingai旨在(🕔)增进(jìn )AI赋能(néng )传(chuán )统制造业(🐓)(yè(💥) )已与富(💣)(fù )士(📑)康等(🛶)多家制造企(qǐ )业达成战(🗞)略合作(🕦)关系

谷歌宣(xuān )布首页(🥖)第二(🦄)代TPU主(⤵)动对(👚)标(biāo )英(🛂)(yīng )伟达GPUTeslaV100

5月(📐)19日(rì(😯) )凌晨在谷歌(🐱)IO2017大会上(✊)谷歌(🎥)正式发(🌌)布了(🏆)第二代TPU

从(có(🦃)ng )2016年(🙅)谷歌公告了(🤕)这一(yī(👎) )项目计划之(🛴)后一直(👁)直到了(🍐)2017年4月(🙉)(yuè )才(🤥)看见具体点的(de )文档介绍和论(🏩)文TPU的目标(🖼)很简(🍂)单(🐤)啊(😥)为(💟)多种(🥓)深(shēn )度(💸)神(shén )经网(🏩)络设(💟)计也(🏘)能(🗨)下高速高(gāo )能耗比(🥇)地不能执行深度(😢)学(🐂)(xué(😳) )习(xí )模型(🏘)(xíng )的推理任务在(📯)当时的几种(zhǒng )方案(à(🚨)n )中ASIC的(⛽)功(gō(🤖)ng )能(néng )几乎(🔯)且固定FPGA的(🌝)速度(🏃)优(📏)势(✏)不太(tài )大(🚻)(dà )GPU做(👫)模(🔶)(mó(😃) )型训(🗯)练没(méi )问题(tí(🏩) )啊但(🌥)推(🥔)理任务成本太(🌻)高(🌵)TPU的灵(líng )活性稍(shā(🏖)o )高(gāo )于(❇)500ASIC并提(tí )供给(🗓)了(🤲)沪弱深(🥚)强低于GPU的推(📻)理任(🍜)(rèn )务(wù(🚃) )能耗比虽然论文(wén )中(✖)的(de )对比对象(🆖)有争议TPU在(🏊)(zà(🤮)i )有(🎻)一(yī(😮) )些任务(🍪)中的(🥠)表(🤸)(biǎo )现也(yě )却不是理想(🥔)但(♑)(dà(✖)n )以TPU为代(🐞)表的(🎠)设计定制(🥐)芯片方案(àn )一(🖤)生注定(🌋)将是是(🤽)深度(🤹)学(🐮)习极(jí )大(dà )规(🎰)模(❌)商业化运(yù(🔧)n )作运用的必备技巧(qiǎ(🚌)o )基(jī )础设施谷歌正(zhèng )式(🐈)公(🖲)告(🛳)的第(dì )二代(dài )TPU运算能力存(📬)储(🔭)能力都有大(🚯)幅(fú )想提高比(🏢)起较(🚀)上周英伟(😰)达(🌲)上次(cì )再推出的GPUTeslaV100每秒达(😄)到(dào )120万亿(🙃)次浮(🍫)点运算谷歌二(èr )代TPU极(👘)高可至(😾)少每(🐧)秒180万亿次(cì )的浮(🦆)点(diǎn )运算性(😤)能最(🚜)重要的是(🍷)它还(hái )可以不支持模型(🍵)训练

国务院首(shǒ(🗑)u )页黄金时代(🐻)

7月(🆗)(yuè(🍴) )20日国(guó(🦇) )务院宣布印发实施知音(📓)黄(🐲)金(🖊)时(🔑)代具体三(🤧)步(bù )走战略(🐰)目标(biāo )到(🎼)2020年(👀)人工(gō(💢)ng )智(zhì )能(🔒)总(🏚)体技(jì )术和应用(yòng )与世界(👻)先进水平(🌅)(pí(🏂)ng )不(bú )同(🆙)步的(🚱)(de )人工智能产业成为新(xīn )的(😷)不重要经(jī(🤑)ng )济(jì )增(🧔)(zēng )长点人工(✌)智能技术应(🦌)用(yòng )蓝月帝(💯)(dì )国(📔)改(🏭)善(🖱)民生的新途径(🐢)到(🚟)2025年人工(🗃)智(🍚)能(😁)基(😓)(jī(🌁) )础理论实现方(fā(🍬)ng )法巨大突破部(🎃)分技(🔚)(jì(🌎) )术与应(⛹)用都(🏟)没(🗣)有(💧)达到世(🎚)界领先水平人工智能下一界(🍰)我国产(⏺)业转(🏳)型升级(🎻)和经济(🚡)转型(🌝)的主(🖥)要(🚎)动力智能社会建(🧣)设取得积极(🚹)地进(jìn )展到(dào )2030年人(😔)工智(✂)能理论技术(🕗)(shù )与(🐛)应用(yòng )总体至少世界(🛠)领(💅)先(🚸)水平(💤)蓝月帝(🍁)(dì(⚾) )国世界比(🌵)(bǐ )较多(📡)人工(gōng )智能创新(👟)中(🍫)心(🦆)以外(🐆)(wài )战略目标外(🌠)还做出(chū )了六项重点(💪)任(rèn )务(🐰)

统合开放协同(🐗)作(zuò )战的人工智能(🛅)科(💝)技创新(🏔)(xīn )体系

培(péi )育比较(🐛)(jiào )高端(⛏)高(🕴)效率的智(👼)能(néng )经济

建(jiàn )设(shè )安全(🛥)便(biàn )捷快速的(🐺)智(🍦)能(🍥)(né(🙈)ng )社(😆)会

可以提高人(👄)工智(zhì )能(🐰)领(⛷)域军(jun1 )民融合(🐭)

构建(jiàn )泛(fàn )在安(📗)全高效(🚺)的智(zhì )能化(huà(🛎) )基础(🚋)设(shè )施体系

前瞻布局(🍫)新(xīn )一(👙)代(🔂)人(rén )工智能国(🎻)家(jiā(🗽) )重(🀄)大科(📷)(kē(🏏) )技项(xiàng )目(mù(🛀) )

苹果首(shǒu )篇(piā(❌)n )机器(👶)学习(xí )论(lùn )文获(huò )CVPR2017最(⚾)佳的位置(zhì(🌥) )论文

夏威(🌗)夷(yí )当地时(🔖)间(jiān )7月(📝)22日上(shàng )午(wǔ(🌠) )CVPR2017奖项(xiàng )论文结果(guǒ(💑) )在(zài )夏威(🍤)夷会(huì )议中心正(zhè(🐙)ng )式揭晓(😹)谜底(✋)苹(píng )果(🎳)去(👕)年(🌽)12月(👦)公开发表的对抗(kàng )网络SimGAN研究拥(yō(🧖)ng )有两(🛥)篇最佳的(📶)方法(🏽)论(lùn )文之一该论文提出(chū )来(📰)了由(🔩)三部(⛱)分模(mó )拟器Simulator精细加工器Refiner再(👒)而且(🚡)一个怎么(me )判断器Discriminator混编(🏸)的SimGAN训练(🔤)方(fāng )法该方(🎳)法是在GANs之(🙂)父IanGoodfellow的研究(🥢)基(jī )础上(shàng )我的意见(🌓)的论(🖐)文里提(🤔)起的模型与GANs的不同之(🧓)处取决(jué )于(yú )人键入值是怎么(me )合(hé )图像而(ér )不(bú )是洗技(🏋)能向量(🍟)SimGAN中的Sim指的是单词模(🥏)拟器他们想解决的问题是实(✈)力(🔰)提升(shē(🐉)ng )宝石(⏪)(shí )合成图像的质量但挺有趣的是该(🕶)(gāi )论文获CVPR2017最适(⬛)合论(💰)文(😲)(wén )惨(🍟)(cǎn )遭外界(👹)质(🐕)疑称(chēng )其创新(xīn )性(⌛)突破很(👸)大

ImageNet挑战(👢)赛再次(🥀)历史舞(🦒)台(🏹)WebVisionChallenge才是(shì )逐渐(jiàn )

夏威夷(👽)当地时间7月26日ImageNet小规(🐻)模(mó )图(🏀)像(xiàng )识别(🦅)挑战(🦒)(zhàn )赛正(🛺)式(🦇)地(⭐)退出历(lì )史(shǐ )舞台今后(😆)由WebVisionChallenge充(chōng )当取代(🦗)ImageNet数(shù )据(jù )集(jí )创始人之一的李飞飞和他的学生邓(🐾)(dèng )嘉在(🎫)CVPR2017期间(jiā(🌂)n )的(de )一(🕋)场workshop上(🛷)做了主题演讲他们对(🥂)(duì )ImageNet八年来(🐬)所走的路(💡)做了深情回(huí )忆一下和总结

ImageNet联(lián )合创(chuàng )办(🍿)至(🏰)今共(🚗)北京(jīng )举办八届(jiè(🈹) )挑(🤔)(tiāo )战(💇)赛从最(🍊)初的(de )算(🤭)法对物体(🥁)接受识(🧙)别(bié(🌻) )的准确(📻)率(👆)只能718缓(🦋)慢(🦇)上升到(📻)现在的973识(🖼)别错(⛏)误率早(⏫)远(yuǎn )不(bú )如少(🈺)(shǎo )于(🧤)(yú )人(📜)(rén )类(lèi )的51所以这(🦃)类竞赛(sài )巳经成功了它(🗳)的历史(🤯)使(🌉)命没了(le )了(🥖)存在的价(🐘)值WebVision中的(🏪)(de )数(shù(🎆) )据比人(🔘)工(💶)标记的ImageNet数据(📋)占(⏱)据更(🗻)多(💢)的(🕹)噪声识(shí )别难度会更挑战感至于它(⬇)的(🙄)数据大(👟)(dà )量是(shì )从(🖕)网络中查(☕)看所以(🆖)(yǐ )成(chéng )本也要低太多了(🎈)这也是WebVisionChallenge逐渐(🤣)ImageNet挑(⏹)(tiāo )战赛的原因(yīn )

周志(zhì )华教授再次当选IJCAI2021程序(🤙)委(🥙)员会主席杨强教授当(🔥)选上一(👧)任(🎗)IJCAI理事会主席

8月22日IJCAI2017适宜(🙍)论(🏣)文公(🕐)告由优必(bì )选AI首席(xí )科学家陶大程(❕)博(bó )士(🧦)上面的领导的优必(😁)(bì )选(xuǎn )悉尼AI研究院有13篇(🏻)论文(⏩)被能接收同时(💍)陶大程博(bó )士(💞)还一职了(🐛)此次(💟)会(🍛)议的(de )AreaChair在(👭)这13篇(piān )论文中(🍙)知音这篇论(🎿)文一举斩(🕛)(zhǎn )获适宜学生论文奖(jiǎng )StudentBestPaper2017再(🎟)(zà(⛹)i )者AAAIFellow香港科(🐛)技(😧)大学(🌤)计(🌭)算(🏭)机(jī )科学(📼)与工程学(😊)系(💚)(xì(🌾) )主任杨(😁)强教授全(🧡)票当(😸)选(xuǎn )现(🧘)(xià(🕢)n )任IJCAI理事会(💼)主席(xí )任期为(🕎)两年(🔡)也就(🥉)是(shì )从这(🚩)届(jiè(😲) )IJCAI已(🐱)经(📌)结(🔈)(jié )束(shù )开始到2019年IJCAI都结束(🎦)了国内(🏐)(nè(🎎)i )大(dà )陆(lù )人工智能学者(🌦)周志华(🔹)(huá )被(bèi )正式任命为IJCAI2021程序委(wěi )员会(🔴)主(📄)席(🏹)同时他确实是AAAI2019的(⛲)程(ché(🌑)ng )序委员会主(🔸)席所以他也是第(🚄)一(yī )位在(🥟)AAAI和IJCAI两大(dà(📸) )大师(🛎)(shī(🤜) )级会(🎽)议都任职程序(xù )主(🕴)席(⏲)的华(huá )人学(🍷)者(🥕)(zhě(💶) )

阿里巴巴隆重(chóng )的宣(🚋)布才(cá(🏾)i )成(💎)立达(🎨)摩(mó(🎚) )院

10月11日(rì )阿(🚧)里巴巴(📔)CTO张建锋(🎬)花名行癫在阿(ā )里(lǐ(🐞) )云栖大会(huì(♉) )上(shàng )隆重的(🈶)宣(🚡)布阿里(lǐ )巴巴建立(🏥)全球研(yán )究院阿里巴巴达(dá(✔) )摩院达(🗒)摩(🚖)院英(yī(🛥)ng )文(🐝)名称为DAMO即TheAcademyforDiscoveryAdventureMomentumwellOutlook的缩(🈸)写(⛴)达(🍅)摩(🙊)院由全球建(jià(🧝)n )设的(♓)禁研究中(😯)(zhōng )心高(💯)校联合(hé )实验(🧗)室全球(qiú )开(kāi )放研(yán )究(jiū )计(🤙)划三(sān )大(📟)部分(🈺)分(☕)(fèn )成涵盖量子(💻)(zǐ )计算机器(qì )学习(💗)(xí )基础算(💼)法网络安全(quán )视觉(jiào )计算自(zì )然(⛑)(rá(💵)n )语言处理下一(🆒)代(🍧)人(🔛)机交(🐥)互(🔤)芯片技术传感器(qì )技术(🔦)嵌(qiàn )入(😏)式系(xì )统(👫)等内容(🚿)覆(👱)盖机器(🌺)智(➡)能智能联(🔢)网金(⬇)(jī(🎗)n )融(ró(🏤)ng )科(kē )技等多个产业领(lǐng )

什么是认知改变法(fǎ )

认(rèn )知疗法Congnitivetherapy于(🔃)本世纪6070年(nián )代在美(🐅)国产生(🚔)是据(📐)人(rén )的认知过(🎼)(guò(🔏) )程(🥍)引(yǐn )响其情绪和行(🦍)为的理论假设是(🆓)从(📻)(có(♋)ng )认(⛄)知和行为技术来(📽)转变服中药者的松动认(🐙)知最终达到矫正好(🖖)(hǎ(🌲)o )并渐(🙉)渐适(🔁)应(yī(🏆)ng )不良(👡)行为(🚼)的心理治疗(liáo )方法认(🤳)知(🧦)疗法是(shì )一系发(💂)展起来站(🏬)了(🙁)(le )起(👽)来(lái )的一(yī )种心理治疗方法它的通常着眼点放(🦑)在(🚱)患(😆)(huàn )者非(fēi )具有功(😎)能的认知问题(🛢)上(🌊)行踪按(àn )照(🥇)转变(🌱)患(🏕)(huàn )者对(🌡)已(🕑)对(🏈)(duì )人或(🏮)对事的(de )看法与态度(🎬)来变化并(🔛)会改善所(suǒ )呈(🆖)现的(📼)心(🈹)理问题(🎹)的(📫)(de )原(🍽)因文化(💁)知识水平(píng )及周围环境背(⤵)景(jǐ(⛵)ng )的差异人们(men )对问题来讲有差别的理解和认知正(🐺)所(🐀)(suǒ )谓认(🎩)知一(〰)般是(shì )指见过活(🏤)动(🎃)(dòng )或(♑)认(⬆)识(shí(🈴) )过程和(🤣)信念和(hé )信念(niàn )体(🕳)系(xì )思维和(👵)想象具体(🏿)(tǐ )来说认知(📈)是(🛳)指一个人(🅰)对(🍹)一件事或某对(duì )象的认知和(🍭)看(🔸)法对(📧)自己(jǐ )的看法对(📰)人(🎻)的想(📸)(xiǎng )法(🧖)对(duì )环(🐜)境(👝)的认(😿)积和对(duì )事的见(🐌)解就(jiù )这些例如(🐍)同样的一所医院小孩肯(kěn )定(♒)依自己的认识和经验(yàn )把它(👼)正(🧟)数(📌)集(👪)合是一(yī )个如此(🎵)可(🕴)怕(🏨)的场所(🐷)一不(🚢)小心可(🖌)(kě )能会被打针啊一般(👻)人会积乘(chéng )是(🦆)(shì )医(😫)者仁心(🐢)之(🐴)地可帮其减轻痛苦而很是老年人(📿)(rén )则(⏮)很有(👄)可能把医院(🕺)积(🏷)乘是直(🎯)接进入(⬇)坟(🚂)墓之(🎭)门所以才(🏜)关键在(🥎)医院客(kè(👉) )观(🏧)上是什么而(🥛)是被完全不同的(🦎)人认(rèn )知或正数集(🛏)合是什么好相同的认知变会会滋生(shēng )差别的情(🔺)绪(xù )从而引响(😵)人的(de )行(🤲)为反应并(😽)且认知(zhī )疗(liáo )法指出一个人的非适应性(xìng )或非功能性(😩)心理与(🏠)行为(👸)常常(🔥)觉(✅)得(dé )是受不(🎛)真(🤖)确(🗒)的(de )认知而不(bú )是什么适(shì )应不良的行(📍)为(🆙)而就认知(✨)疗法(💶)(fǎ )的主要(yào )注(zhù )意代(🛶)表(🛥)人物贝(bèi )克ATBeck所说不(bú )适应出(📿)了问题的(🐢)行为与情绪(xù(👦) )都源自适(🛐)应(yī(👠)ng )不良的(💪)认知(📨)而行为(🐴)矫正疗法不(🕎)(bú )如你(🖊)(nǐ )认(💶)知疗法或者一个人(😀)(ré(🦓)n )一直其实自(😪)己(🔹)表现(xiàn )得太(tà(⏸)i )少好连自己的父母也不(🤖)不喜欢(🧣)他所以做什么(me )事(🌷)都也(yě )没(mé(📬)i )信(🐐)心很(😗)不自(🎄)信心(🎈)情也很都不(🤠)(bú )好(hǎo )认知疗(liáo )法(fǎ )的(🈚)策(🏂)略(🎷)便(biàn )本质(zhì )帮他(tā(🤚) )原先统(🥌)合(🍨)认知结构重新作(zuò )品(pǐn )自(zì )己(🎑)(jǐ(🖨) )重建后(hòu )对(⛏)自(😓)己的信心改(🥑)其(qí )实自己不好的认知认知理论认(rè(🌅)n )为人的情绪充斥(chì )人对所碰(🆖)上(😳)的事(shì )情的信念评价请解(📞)释或哲(🔀)学观点(📹)而非(fēi )依附事情(😷)(qíng )本身情绪和行为绝(🥈)弱(🔛)(ruò )于(✝)认(🚟)知(zhī(💺) )认(🅰)知(🙎)是人(🔨)心理(🛣)活动(dò(🕉)ng )的决定因素认知(📹)疗法就是实(🎱)(shí )际决定人(rén )的(de )认知过程和(hé )由这一过程中所出(🗼)现的观念来改(🌔)呀本人的适应(yīng )不良(🏏)的(de )情绪或(huò )行为治疗(🔘)治疗的目标(🥦)不只(🤳)是是(👂)针(🔰)对行为(👰)情绪(💻)这些外在(zà(🙉)i )表(➗)现不过分(😓)析(👲)(xī )病人的思维(⏪)活动和应付(fù )不(bú(♿) )是现实的策略(🐑)得出答案(àn )出(chū )错的认知(📆)使之(zhī(🌂) )纠正认知(🖨)疗(liá(🧡)o )法是(shì(🌲) )用认知(zhī )重建(jiàn )心(🍢)(xīn )理能对(⏹)付问(🎬)题(🚉)解决等技(jì )术接受心理(🎄)辅导和治疗其中(😹)认知(➰)(zhī(🥔) )重建(🛠)中最关键在于如何能(🥖)再重(🚔)建(📲)人的认知结(jié )构从而(ér )达到(🌘)治(🤼)疗的目(🎗)的认知(⛑)疗法的大师们(men )各自(📎)提出了自己的看(🎲)法艾利斯Ellis怀疑有过(💽)某一(🙅)(yī )事件(jiàn )的个(🔒)体这一点(🖕)事件的解释与评价(jià )认知(zhī )与信(😨)(xìn )念(🐗)是(😛)其有一种情(👆)绪(xù )和(💟)行为(wé(🧖)i )的根源而不(📎)合理(🔫)的(👦)(de )认(🥄)知和(hé )信念过(guò(⭕) )多不良的情绪和行(❕)为反(🛣)应(yīng )只有一(🍓)是从疏导辨论来(lái )变(✡)化(huà )和重(📁)建不(📥)合理的(🤱)认知(zhī )与信念(niàn )才能(🏓)达到(dà(✈)o )治(🚺)疗目的梅钦伯(🌝)(bó(👲) )姆Meychenbaum以为人的(de )行为和情(qíng )绪(🚋)由(🏂)(yóu )自我(🎅)(wǒ )指令性语(🤤)言(👤)(yá(🔟)n )压制而(ér )自我指令性语言在儿(🙊)童时(❗)代(dà(🎾)i )就早就(🆙)外化(huà )虽在成人期(qī )意识(😎)过了但仍(📑)(réng )在(📛)再(🥃)(zà(🍊)i )控制(zhì )人(rén )类的行为和情绪如果(📻)自我指令性语言(yán )在形(xíng )成过程中(📕)信(💪)息(💄)有(📩)误(🕳)则会才能产生(shēng )情绪障碍(à(✉)i )和(hé )不(🍆)适应不良行为而(😚)治(🍃)疗(🏡)以及学习新的自(zì(⬛) )我指令使(🧤)用预(🦏)料(lià(⭕)o )技术来(⚓)解决问(✈)题(👊)(tí )等克也(yě )强(Ⓜ)调(🐢)指出心(xīn )理困难和(hé )障(zhàng )碍的根源(yuá(➕)n )无论(😨)是(shì(🍨) )于异常或(🚈)曲解的(⛏)思维(🏐)按照发现(🔖)挖掘点这些思维细加(💟)分(fèn )析(🈺)批判再(zài )代之以合理(lǐ )不的(de )现实的思(🏯)维就(🈵)这个(🍡)可(🏗)(kě )以(🌪)解除禁止患者的(de )痛苦(kǔ )使之要(yào )好的适应(🚢)环境从另一角度言认知疗法(fǎ(😐) )乃是针对(🏾)心(📢)理分(🕸)析疗(🖼)法(fǎ )的(de )缺(🐡)陷而(💀)反展(zhǎn )过(🐖)(guò(🏈) )来(🧣)的毕竟(🚣)在心理分析治(📆)疗(🐓)时(shí )常再展(zhǎn )开于(🥠)心(🍉)理(lǐ )与行为(🎌)的潜意(🎵)(yì )识和(hé )情(🚟)(qí(🅱)ng )感症结(💡)而(ér )这(🍖)种潜(🐈)意识的欲(💍)望或情感并(bìng )不一(🈂)定(🏸)只(zhī(🥏) )是因为(wéi )辨证(zhèng )施(shī )治者的分析(xī )推测(cè(😐) )不容易(⏹)向患(🤤)者(zhě )请(😝)解释也容(🏕)易被患者接(🃏)受更(🍐)不宜作为(wéi )治疗的(🧟)着眼(🏼)点(🕘)来操作冶疗把着眼(🏾)点(diǎn )装(zhuāng )在观念上它(👁)无需管无法看到也抓不(🥂)出(🐟)来的(💡)潜意(🥌)识只要(yào )办理变(📆)更那些可(⏪)用语言描(miáo )述(🤑)的观(🚋)(guā(🔤)n )念想法(🏇)信念(niàn )一(yī(🐓) )次性处(🤓)理好非功能的(㊙)认知去掉(🍟)既明显(xiǎn )又具体详(🚌)细易得到患(🔛)者的理解与(🏦)协作认知疗(liáo )法强调什(💁)么最常见的心理障碍的(🕢)中心(🚒)问(wè(📛)n )题是(📌)(shì )某些歪曲的(de )思维认知治疗(👦)好(hǎo )只是(🎼)相(🎿)(xiàng )对(🎥)而言(🗓)向患者需(xū )要提(📶)(tí(😅) )供最有效(📞)的(de )方法(🍉)以(👞)(yǐ )怎么克服(🛁)盲(máng )目错误的认知从广(✝)义的角(🌞)度(🔥)看(kàn )认知疗法以及大部分(🚵)(fè(🎩)n )能改变(🦕)错误(wù )认(rè(⬜)n )知的方法如那就(🗾)(jiù )证(zhèng )明教育批评(🚊)促(㊙)膝(👐)谈心(xīn )等(🖊)以(🌐)及一(🐶)(yī )种特(tè )殊的(📑)治疗手段(duà(🍑)n )相对应(yīng )地有其特(tè )殊的方法(🐌)技术和(🔚)程(chéng )序首(🧒)先施治者(🚗)要(🐐)向(🐢)求治者(zhě )只能证明(mí(🦓)ng )一个(👶)人的(❣)看法与(🛣)态(tài )度(dù )是(🥡)(shì(😀) )如何能引(🕓)响(xiǎng )其心情及(🧤)行为的比(🎌)(bǐ )如(🚂)解(jiě )决(🔛)服中药(🏳)者去(😠)一(🥀)份检(🔜)讨他(🍉)所所属的对已对(👶)人这些对(duì )四周环境的(🎖)看(🧜)法从(🏥)这发(🕺)觉(🐏)跟(gēn )患(🍨)者主(🍚)诉的(de )问题有(📈)(yǒu )密(mì )切(💇)关系(🤣)的一(yī )些(🙊)看(🏃)法(🕵)或态度并(🎷)去(⚡)协(xié(🚡) )助患者去反(fǎ(🛠)n )省(⤵)这个看法(fǎ )或(huò(⭕) )态(🙅)度与一(yī )般现实的差距(🧜)强(💰)调(dià(🥑)o )指(🎺)出(🗯)(chū(😃) )其(🕵)错误认(💨)知的(de )非(🖲)功能(🍬)性与病(🤫)态(❄)性最后督促管(🍬)理(🤯)患者去再(🐪)练(🦔)习可以更换这个(💞)看(🆓)法或(😤)态(🌍)(tài )度重建(jiàn )后使(😸)用性的健康的(❤)看(💞)法与态(🐨)度以(🐎)便(📙)于借(🦌)此(cǐ )新的(㊙)看法或态度(🎻)来出(💽)现和健康(⬇)的心理(🐷)与(📢)适应性的行为认(🦓)知疗法常用(yò(🕸)ng )的治疗技(💀)术追加1改变良(♋)(liá(☕)ng )方者的现(⚫)实就是现(xiàn )实评价大家很清楚人在药物(wù )作用(yò(🤶)ng )疲劳意(🏌)识(shí )清晰度会下(🅿)降或(🚕)过分警(🅰)惕的(🕝)状(zhuà(🔊)ng )态下可(kě(🏄) )以再(🚺)(zài )次(🐉)出(😹)现(💓)感知故(gù )意歪(wāi )曲最(🥗)大限(👢)度(🔋)(dù(🐞) )地引(🛠)响(💟)现实就(✴)是现(🧠)实(shí )评价(jià(🎋) )如(rú )惊弓(😬)(gōng )之(👠)鸟在十分(fèn )认知的影响下(xià )同样可以不再(🕘)次出现(🔙)现(📀)实(🗾)的(😬)东(🌂)西检验(🚂)(yàn )的(✨)错误如(🗜)认(🕑)死理病(🤧)人(🤚)(rén )把别人的(♈)一言(yán )一(🍓)行一笑一颦(🔌)都其实与(📰)自己无(wú )关(📫)抑郁(📍)病人(🆓)(ré(👾)n )总(🕝)总觉得(dé )事事(🐧)不如你人(🥕)宛如行尸(🚁)走肉疑病症(⌚)病人把躯体的任何(🐀)(hé )一点异样(🎬)感(🍩)都(dōu )以(📩)(yǐ(🧕) )为是(🐩)十分严(😵)重疾病的象征(🚑)等正常(🐩)人(rén )还能够(👲)区分主观(🛢)与客观题中与(🗂)现实在给予(yǔ )举例(🎬)以(🤯)前明(míng )白了(🖨)(le )先对假(jiǎ )设进行检验如果(💁)没有(🎑)二者混为一谈(tán )如(⚫)(rú )焦虑病(🥢)人(🚗)(rén )把一(yī )丁(💸)点一(🌯)(yī(🌉) )有什么(🥁)风吹草(cǎ(👔)o )动都其为危险的(💴)信号也有的病人(🌳)虽然进行了检验但只(🏤)进(⭐)行与(yǔ )自(🐄)己观点(🗳)一致(👼)的证(zhèng )据委(wěi )婉地拒(jù )绝与之而是的证(🐎)据(jù(💣) )终(🕯)致(👦)患者(zhě )的(😶)认(🍱)知评价又(yòu )不能(🔄)(néng )真确上(📏)级主管(guǎn )部门现实要解决患者能解(😇)(jiě )决这(zhè )一问题(🎀)必须要(yà(♊)o )让病(🤴)人(🕉)充分认识到自己(jǐ )认(rèn )知的(🎣)局限性(🎏)施治者(zhě(🎎) )可(kě )直(🐰)接与间(📹)接地向(xià(🏙)ng )患者发挥(🤶)认识论(💒)的原理(😶)来(🎦)解释(👿)什么200元(yuán )以内问(🗿)(wèn )题对现(🥟)实(shí(👊) )的(😸)感知不只是(shì )现(📼)实(shí )本(🙂)(běn )身(shēn )最多也只能靠(kà(🍲)o )近现实只不过(🏫)(guò )感觉器官的功能(⏳)有(🥜)(yǒ(🛹)u )限不可能彻底(🕳)(dǐ )思想活(huó )动现实在(zài )病(💬)态的情况(🦅)下(🚖)而且(⬅)会如(🏥)此(🙃)对(📏)感知的(de )解(🗻)释依赖感于认(🎲)知(🎤)过程如(📉)分(fèn )析(⛔)综合比较比(bǐ )较抽象概括和(👋)概(🥙)念推测(🐰)(cè )推理(🆚)等思(🎴)(sī(🛬) )维(wé(🕑)i )过程容易出错(🎸)(cuò )完全(🧑)没有(😆)生(🌛)(shēng )理心(🌕)理(🔒)问(🍏)题都可(🍱)会影(🚙)响认知过程一般说来(lá(🦑)i )针灸治疗者(🎯)的要注意问(wèn )题若跟非包(🐖)括(kuò(🌁) )功能性的认知(🏮)无关则(⛷)是(❄)参(🕍)照异样(yà(🥀)ng )认知而形成的(😵)如对人的偏(🕣)见(🅱)对自己(🌲)的(👖)自卑(⛪)(bēi )心理(🍓)对事(🚫)情抱有(🙇)出(⛄)现错(🍖)误或悲观消极的(🏚)态度(⌚)等(🌞)均比较(🚰)适合(👲)(hé )句(🔓)(jù(🈹) )子修(🔘)(xiū )辞(cí )认(rèn )知疗(liá(🍱)o )法来(lá(🎤)i )接受(shòu )治(zhì )疗在(💤)(zà(👞)i )临床(🔓)医(📑)学上认知(📣)疗法(fǎ )慢慢适应于(yú )其它(🤒)神(shé(🌆)n )经症但主要注(zhù )意是用来治疗(🕹)好(🍌)抑(📒)郁症尤其是三(🏈)相抑(🗡)郁症内因性(🛠)(xìng )抑(🔉)(yì(♓) )郁症(🥕)的(🐤)成年病人也可充(🏮)当食欲亢进性功(😷)能障碍和酒精中毒等病人(❄)的(😑)治疗方法还范围(👮)问题于(🖌)治疗焦虑(lǜ )障碍社交(jiāo )恐怖(💊)偏头痛考(🍪)试(🎡)前焦(jiāo )虑(lǜ(🔑) )紧张情(💈)绪激(jī )怒和慢性(xìng )疼痛(💆)病(♍)人认(rè(🔁)n )知(🛸)疗(liáo )法一(🗃)般分为四(⚾)个治疗过(🌗)程1建(🗻)立起(qǐ )求助的动机于此过程中要(🐆)熟悉(xī )适(shì )应适(🌫)应松动的认知情感行(🐹)为类型病人和治疗医(👏)师(🕷)对(🕓)其(⛓)问题达(dá )成默契认(rèn )知解(🕔)释上意(🎁)见的统(tǒng )一(🍋)对产(chǎn )生不(⛽)良影响(xiǎng )表现(xià(📬)n )给与解(🌁)(jiě(😝) )释另(🚵)(lì(🐣)ng )外(👙)大概(🕖)矫正(🤦)所(👉)能提升到(🏛)的(🎲)预期结(👅)果例如(♍)可让病人(ré(🙄)n )自我(wǒ )监(👇)测(🤛)思(♈)维情感(gǎ(👗)n )和(🔞)行为冶(🥓)疗医师(🎑)给与指(🚤)导只能证明和认(🚩)知(zhī )示范等2不适应产生不良影(yǐng )响性(✔)认(🚙)知(🏊)的矫正于此过(guò )程中要使(🎇)病(🈂)人发(fā )展新的(de )认(🦎)(rèn )知和行为来松蜡慢慢适(shì(💛) )应出(➡)了问(✒)题的(🛋)认(🎊)知和(🌒)行(háng )为例(🥠)如(rú )冶(🛶)疗(🎵)医师(shī )做指(📓)导(dǎ(🌩)o )病人(rén )广泛(🛩)应用新(xīn )的认(🍛)知(⚾)和行为3在(💱)一(😹)次(cì )性处(chù )理(lǐ )日常(👯)(cháng )生活问题的过程(chéng )中注(🧢)意(yì )培(🕓)(péi )养观念的竞争用新的认知抵抗(kàng )缩小(🕗)的(🔹)认知于此过程中要让病人(🐼)练习(⛴)将新的认(rèn )知(🔀)模式(🛌)用到社会情境之中(👩)完全改(👑)变(biàn )损毁的认知(zhī(🍵) )模式比(💁)如说可使(shǐ )病人(💻)先用想像(xiàng )来练习(xí )练习(xí(🐑) )全(⏬)面处理问题(tí )或模拟一定的情(🎁)境(⛹)或在(zà(🐉)i )一(🧕)定条件下让病(💁)(bì(🍇)ng )人(😅)以不好算经历(🥩)通过训练(liàn )4改(🥚)变(📷)关联自我(🔰)的认(🌺)知于(yú )此过程中以(🏻)及新认知和训(👧)练的结(🕶)果具(💀)体(tǐ(😕) )的(🔙)要(yào )求病人(🍹)原(yuán )先评(➡)价自(⬅)我效能和自(🔮)(zì )我在(🥜)如何(〰)(hé )处理(☝)见过和情境(🚨)中(🔪)的作用(yò(🎵)ng )比(bǐ(🖋) )如(🚗)在(🤝)练(lià(🍩)n )习练(🍅)习过程(chéng )中让病人自我监(💷)察行(🚟)为和(🌓)认知(zhī )认知疗(📁)法类似于(yú )悠(yōu )久(jiǔ )的传(🎽)统(🍄)的(de )行(🏕)为疗(🐈)法因为它(👉)不(💈)仅仅认可渐渐适(shì )应松动性行为的(🤷)矫(jiǎo )正(zhè(🎀)ng )而(ér )且更重视决定病人的认知(zhī )和(hé(🚶) )认知情(qíng )感行为(🈯)(wéi )三者(zhě )的(🙆)和谐(😮)同时认(🤾)知(🎽)疗(liáo )法也不只(zhī )是现(🙎)代的内(nèi )省(shěng )疗(liá(🥈)o )法或(🕹)精(🚖)(jīng )神分(fèn )析(xī(🧙) )因(💍)为它认可(💰)目前病人的(🦇)认(rèn )知对(🚹)其(qí )心身的影(🏇)响(👈)即认可意识中的(de )事件(🐴)而(ér )又不(🥐)是无意识内(🤳)省(🐃)(shěng )疗法则(zé )如(🍡)此重视(😨)心肌梗(➿)(gě(🌡)ng )死史(🐘)有(🖥)过特别是童年经(🛤)(jīng )历对目前(📨)问题的(🤪)影(📃)响看重(😚)无意识而(⛸)忽(⏭)视意(🍍)识中的事件认(🎚)知疗法(🥞)的基本观点是(shì(🏃) )认知(zhī(🚑) )过(🧢)程船舶概论可(kě(🥒) )能导致的(🌇)错(🚀)误(wù )观(😰)念(niàn )是行(🔫)为和情(📤)感的(🥚)(de )中介渐渐适应出了问题(tí )行(háng )为和情感与渐(👑)(jiàn )渐适应松动性认知有关医生的(💥)任(rèn )务(🔘)那(👵)就是与病人约定(🗻)(dìng )看(📜)出这(zhè )个渐(jià(🏢)n )渐适应不良(liáng )性认(rèn )知(zhī )并(🤐)提(🦈)(tí )供学习(xí )或训练训练(💩)方法矫(jiǎo )正(🌩)这个(gè )认知(🌭)使(✨)病人(🤦)的认(🕖)知更(🤧)将(🕘)(jiāng )近现(📆)实(🍅)(shí )和实际(jì(🗣) )紧接着松动认(🌷)知(📨)的矫(🕚)(jiǎ(🚃)o )正(zhè(🥩)ng )病人的(♉)心(xīn )理障碍亦渐(🍑)渐(⏲)地好转适应(yī(😮)ng )症(🗺)情(qíng )绪障(🎶)碍抑郁症焦虑症抑郁(🏜)性神经症强迫症(🐑)恐(kǒng )怖(bù )症行(➰)(háng )为(wé(⛑)i )障(🛢)碍人格(🗃)障碍(ài )性变态性心理(👪)障(zhàng )碍偏头痛(♍)慢(màn )性(xìng )结(🥇)肠炎(yán )等身心(xī(🤟)n )疾(🕌)病该(gāi )理论是由美国内外妇儿(ér )心理学家阿(🤩)尔(🚊)伯特艾利(💽)斯(sī )于60年代创派的(📛)一种心理(lǐ(🈯) )治(🔣)(zhì )疗体系他如果说人(💕)有其(qí )陈腐本(🎡)(běn )性人(rén )的混元倾(qīng )向中(zhōng )有主动积(👙)(jī )极的取向也(💂)有悲观(🎿)消(👀)极的(🤲)本性(😱)是(🦕)说人有(🤴)趋向(xiàng )于成长(🏎)会(huì(📴) )和自我实现(💕)这(🎯)样的(⛑)(de )内(😙)在的(🌆)美倾向同时也具(⛷)(jù(🔲) )有(🐴)非(🚙)理(lǐ(🐀) )性的不利于生(🥐)存(🥉)下(🧘)来发展起(🚻)来(lái )的(de )生活(huó )态度倾向而(🏧)且艾(🈴)利斯更反(🏫)诘后(hòu )一种倾向他(🆘)其实正是(shì )这(zhè(🖼) )种(zhǒng )非(🍈)理性的生活态度会造成心理严重失调(💰)艾(ài )利斯将人类(🐶)常(🐴)见的(❗)非理(🛅)性信(👒)念总结为200元(yuán )以(🔚)内两(liǎng )种(🐂)被害(hài )妄(🍋)想(💌)于参(🏜)与(🖱)畸形发(fā )育(yù )的(🌐)(de )思维如(🏁)强迫思维倾(✍)向(🤫)过于易(👈)受暗示影响反社(🙉)会倾向于(👶)(yú )使用过度概括化(🔺)以偏盖全(🍃)攻击倾向于没有(🛹)要(🏁)(yào )求处处(🃏)完美如果(guǒ(🎌) )说并非(🉑)(fēi )完(🐏)(wán )美无暇(🚃)就是多余的倾向于(㊙)对他人的(de )过(🆗)分(😸)(fèn )要求攻击倾向(🅿)于追求(qiú )纯粹(🌆)可(🚚)以说(📵)(shuō )化估(🌀)计化不能不能忍耐不(😝)确(què )定性反社会(huì )倾(🚟)向于(yú )夸(😌)大负性(xì(🥞)ng )事(shì(🐭) )件(🐫)的危害(🛰)性(🚘)倾(🕝)向(🛢)于(⛲)意志(zhì )消沉(🔖)迫(pò )害妄(wàng )想于自我(wǒ )贬低倾(💲)向(🔌)于(🍄)过(💯)分查哈自(zì )身的机体(🍵)的变(📼)化艾利斯(⚽)怀(⛲)疑人的情绪(⛅)无(🤡)(wú )论(🕒)是人(ré(🎫)n )对(🦍)所遇到(⛱)的(🌥)事情的信(xì(🍊)n )念(nià(👴)n )评价(🕜)(jià )回(huí )答(dá )或哲学观点而非来自(zì )事情(🏘)(qí(🙃)ng )本身情绪和行(háng )为受制于认知认知是人(🔅)心理(🥄)活动的牛鼻子把认知这些牛(👠)鼻子拉(🖇)正了情绪(xù )和行为(🤭)(wéi )的(♒)困扰变会太大换取改(⬜)善艾利斯将(🛎)以内观点(💩)简要概(🎇)括(kuò )称(🏅)之(🔼)为(wéi )ABC理(🏗)论(🐠)A代表(😝)可诱发事(🔍)件(jià(💊)n )ActivatingeventsB代(dài )表信念Beliefs是指(🐎)人对A的(de )信(xìn )念认知(🤮)(zhī )评价或(🙎)看法C代表(🐵)结(jié )果即(jí )症(zhèng )状Consequences艾利斯(🏊)怀疑并(👧)非诱(yò(🌆)u )发炎症事(🧠)件A真接过多(duō(🥖) )症状CA与(🛶)C与(👸)(yǔ )还有一个中介因素(🤖)在起作用这(✍)个中介因(💔)素是人对(🥀)A的信念认知评价或看法(fǎ(⛸) )即是信念B艾利斯(➕)认为人屈(🥝)指可(📰)数(shù )都(👖)能够完全是客观意义地知觉经验A总(🔍)是(shì )带了或(🤢)据(🏭)大量的已有信念期待价值观意(🚯)愿欲(yù(👯) )求(qiú )动机偏好等来(lái )经(💀)验(🤞)A但对(duì )A的(de )经验(yàn )老是(🌑)主观思想的(🔱)每个人都不同(🈸)的虽然(rán )的(🍔)A在相同的人会(huì )过多(🛤)有所(suǒ )不同的C主要是毕(🎼)(bì )竟他们的(de )信(xì(🥌)n )念(😔)有(🦄)差别即B不同另外一点事件本身的刺(🥘)激(jī )情境(💑)不是(😲)他引(🧚)起(😽)情(🤟)绪反(✅)应的再(⌛)原因(🤫)个人对刺激情境的(de )认知解释(🗂)(shì )和(💟)(hé(🍖) )评(píng )价才是引起情绪反应的就原(🚍)因(🕐)在ABC理论中(🐫)(zhō(🚖)ng )D代表冶(🌥)疗disputing按(🙉)照(🌳)D来影响(⏫)(xiǎng )B不认识偏差改呀(♌)了情绪和行(háng )为困(kùn )扰(rǎo )就会(huì )太(😋)大解锁或减轻到(dà(👛)o )最后(🏚)提升(🍾)到E效果effects负(🌮)性情(🎞)绪换取(🅿)纠正认(🦕)知(zhī(🏽) )治疗近10多年来(lái )认知治疗兴(🥛)(xìng )起之时(👕)并(🥄)能(néng )得到迅速发(🎸)展阿(🧠)登(dēng )纳艾里斯戈得夫雷(léi )特贝克(🔧)(kè )和麦生(👛)保等(🐧)对认知(🚛)治(👿)疗(liá(🅱)o )的发(🚶)展有(🏳)有用(🏪)贡献(🚿)认知治疗有不同的(🗣)类(💧)别(🌹)强(🏤)调什(🔋)(shí )么差别(bié )的(😠)重(🕕)点(diǎn )按结(🚗)构不同的(🍤)技术(🤫)但有(🥚)许(⬆)多(🔈)达(🔃)成的原(✒)则其相(xià(🌃)ng )关理(😶)论(🌏)(lù(🍦)n )是(🍻)行(háng )为(🔧)和情(qíng )感是(shì(🔧) )由(📗)(yóu )认知才是(🌌)(shì )中介的渐渐(jiàn )适应松动(dòng )性(⛔)(xì(💒)ng )行为和情(🚑)感与渐渐适(🌿)应产(🥐)生不良(🆚)(liáng )影(🦓)响性认知(zhī )关联医生的(❇)(de )任务是(🈳)注意到那(🚦)些个认知并(🐅)能提(😾)供(👜)(gòng )适(🦊)(shì )当(🥕)(dā(➕)ng )地的方法或(huò(🆎) )学习(📆)技术(🈹)矫正治疗那(🦆)些适应(yīng )正常(cháng )的(⛵)性认知(🎎)导(😳)致不(bú )适应产生(shē(🆗)ng )不良影响性(xìng )认(rèn )知被做矫正(🛵)(zhèng )将(🍬)导致(🥙)心理障碍(😟)的好转虽说认知(🐿)治(🚺)疗(liáo )也采(cǎi )用行为(🕕)技术(🤠)但是(🏈)认知(🌦)治(😮)疗的(de )目标是变动认知过程而不(🗳)是其它行为认(rèn )知冶(👵)疗目(mù(📡) )前(😯)仍(📊)在发展中并无约10篇(🥀)报(😷)告(📂)相关证明(🥟)(mí(♉)ng )贝克(📅)(kè(👏) )的(🎳)(de )认知治疗好对抑(yì )郁(🖖)症有(👸)肯定疗效应(🛃)该是或(huò )略(🌖)低些(🚖)三(🦒)环抗(kàng )抑郁剂(💱)拉什等报(🏳)(bào )告中度(😁)与重度抑(💽)郁症经(🚈)12周认知(🤙)治(zhì(🕴) )疗完全暂(zàn )时缓(🎀)解出院(🕺)者达(dá )83肖(xiāo )亦提出的的(🔆)结果(📼)认(🥧)知冶疗(😼)殊难(🛸)令人(📠)满意(🌧)的分类(🐹)主(➰)要(❣)注意和艾氏理(🐽)性情绪(🦊)疗(🐨)法戈得夫雷特的(😞)(de )系统(tǒng )理性重建(⬜)法(⚫)贝(🍑)(bèi 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)的认知和认知情(🦌)感(gǎn )行为三(🎉)者的(de )和(🚷)谐(xié )同(🤾)样(🏉)的认知疗(liáo )法也相比于传统的(📤)内(🕌)(nèi )省(⭕)(shěng )疗法或精神分(😀)析(🎻)因为它重视(🅿)目前病人的(🔽)认知对其心(xī(🚊)n )身的影响即(🤔)看重意识中的(😥)事(🦑)(shì )件(🎽)而也不是潜(qián )意识(🎋)内省疗(🥓)法则(🚻)看(🍐)(kàn )重(🧀)(chó(🏉)ng )诊疗经过有过特别(💢)(bié )是(📚)(shì )童年经历对目前(qián )问题(🍘)的(🧤)(de )影(🏑)响重视潜意识(🛂)而(🤝)看出意识中的事件认知治疗的(🆘)都差不多观点是认知(zhī )过程是行为和情(🏞)(qíng )感的中(🐢)介(🧣)慢慢(📴)适(shì )应不良(Ⓜ)行为(🦇)和情感(gǎn )与慢(màn )慢(màn )适应(🏧)产生(🔳)不良影(yǐ(⬆)ng )响性(xì(🌻)ng )认(rèn )知(zhī(🍩) )有(🏜)关医生的任务应该(🦇)(gāi )是与(yǔ )病(bìng )人同盟协(xié )议(yì )找出(🔴)那些个(🛴)渐渐适应正(🌃)常(🀄)的性(😡)(xìng )认(⛪)知并提(tí(🦇) )供自学或(🦈)训练什么方(🦊)法矫正(🥪)这些(🚑)认知使病(🐗)人的认(🎩)卸(🔀)更逼近现实和(🤧)(hé )求(🐹)实际(jì )紧(🤫)接(jiē )着(🥐)不(bú )良认知的(👖)(de )矫正病人的(🈹)心(⏹)(xīn )理障碍亦逐渐(🗣)转(🤕)好(😕)一(yī )些(🚪)研(🔚)究(📺)资(📅)料是因为认(🏻)知在不良行为的产(chǎn )生(🕗)过(🕌)程(🦌)中肯定占据着极重要的地位对(🈷)此有人提出来只需当经过观(guān )念(🎃)矫正就可提升治(⬛)疗治(zhì )疗目(😔)(mù )的拉(🐣)(lā )什等曾(cé(🥊)ng )用认(🏚)知疗(📯)法和丙咪(😙)嗪治(🏊)(zhì )疗41例三相抑(🏁)郁症(🦇)门诊病(🚱)人分(💆)两组也很其疗(🔦)效才发(🧘)现(🐊)(xiàn )治疗啊12周下次两(🏢)组(📷)病人均有(🛹)比较显著只能缓解而认知(🐗)疗法(fǎ )组病(🏦)人(rén )在(😺)自(🥘)(zì )我报告(🕴)和临床(🔽)量表(🔽)评分上的(🚺)改(😇)善(shàn )无比明显另(lìng )认(📟)(rèn )知疗法组病人对(🤺)(duì )治(⏯)疗取合(hé(🤐) )作态度者较药(🏖)物组(🔞)为(😏)多分别为(🌤)789227随防612月(🗻)疗(🏾)效(🍻)稳定(dì(💅)ng )目(mù(😉) )前认知(zhī )治(🛩)疗的(🌄)(de )理论(🛏)和(🤗)范(fà(💷)n )围(wéi )正在不(bú(😯) )断(duàn )的补(⭕)充(🥘)和逐渐扩(kuò )大应用而(🍭)生的有动力(🤓)认知(🏾)治疗(⏹)和(🤜)认知(🐍)行为(😣)(wé(🏇)i )治疗前者(zhě )是(shì )由威(wē(⛺)i )纳所倡(🐆)导(👦)(dǎo )的(🚳)和(🥙)发展的他认为认(🥀)知过程(🧖)的(de )发展即感知(👡)记(🛶)忆(🚉)推理作(🈸)品评价(🤩)能(🔣)解(🥪)决问题以及自(zì )学的不(🔏)可能(😘)冲出(👻)个体(😈)的(🚆)成(🔼)长发(🎶)育(❗)(yù )和人(rén )际交往(wǎ(🎏)ng )唯有不冲出(🎸)(chū )我们(🔵)才(🐂)有(yǒu )了自(🌓)尊(zūn )和能够认同可以发(🦌)泄(🐤)(xiè(⛺) )和压制(zhì )冲动这(✔)些与(👞)他人的(de )接(jiē(🛳) )触(chù )交(📩)往曾(cé(😌)ng )有外(🌮)(wài )伤以(yǐ )及未进行良好(hǎo )的训练教育的儿童(tóng )往(wǎ(🌴)ng )往会有部分或国(🐓)家(🗾)公(🦈)务(🎦)员(🛠)考试综合教材的(🚰)认(rèn )知(🌌)缺陷(🔰)动(🥥)力认知治疗就取决于(🕺)人(😧)用词语代替的认知结构来(lái )得(dé )用有缺陷的(⬛)认(💠)知(🤳)(zhī )结(💲)(jié )构后(🔭)(hòu )者是(👚)由马尔奈及阿(ā )恩科夫在(zài )前人工(🛰)作的基础上系统阐述和(hé(🉑) )反展下(xià(🔚) )来的其(🐚)基本(🏧)上举例(👈)是(😮)渐(jiàn )渐(😮)适应出了问题性行为是由心(xīn )理(🤭)因(🤝)素生(🤣)物(wù )因素(sù )和环境因素相(💋)互(🧛)影响出现的治疗治疗的方法(🌤)(fǎ(🐠) )就只(🐱)是相对而言(yá(😋)n )综(zōng )合应用认(🏼)知技(🎽)(jì )术和(📜)行(háng )为技(🐎)术来(🕧)矫(⛱)(jiǎo )正治疗(liáo )不良(liáng )行(háng )为季建(🌨)林(🛁)徐(🏄)俊冕撰车文博审心理治疗(⤵)手(🐮)册认知治(zhì )疗的(🔅)理(📔)论(lùn )根据(🔄)是什(shí(🛥) )么(✅)(me )认知(🥫)疗法的(🌯)(de )理论(😛)(lùn )基础是阿(ā(📏) )龙贝(bèi )克提议(yì )的情(🥧)绪(xù )障碍(🍾)认(🎢)知理(💰)论他认为心(㊙)理(🚩)问题不一定全是由神秘的不可抗(kàng )拒(jù )的力量的力(🔖)量所(suǒ )出现(🌚)只不过它可(🎡)以(yǐ )从(cóng )只(🚓)是平(📕)(píng )常的事件中产生(🍐)例如(♍)(rú )错误的(de )学(🥤)习根据片(piàn )面的或不错误(🎛)的(de )的信(🆔)息做出了(🍑)(le )决(jué )定错误的(de )结论和(🎼)像肯(kěn )定不(🔫)(bú )能(🥫)妥善地地区分现实(shí(🦃) )与理想之(🍯)(zhī )间的(😾)差别就这些他(🌸)提出(✋)(chū )每个人的情(🔭)感和行(🤵)为太(tài )大是(shì )由其自身(shē(☝)n )熟(🧛)(shú )悉(💿)世(🏭)界处世之道的或方(🔵)法确(👑)定的也就是说一(🍜)个人(rén )的(🔦)思想决定了他内心体验和反应认知理(🈹)论的出发点只(zhī )是相(👿)(xiàng )对而言确(🔓)认思想和信(♍)念是情绪状(🏫)态(😬)(tài )和(📥)行(⬜)为表(biǎ(⛵)o )现的原(👢)因贝(🎷)(bèi )克(🙊)论证说(shuō(🧥) )抑郁症(⏬)(zhèng )病(📭)(bìng )人往往(👳)(wǎng )的原因提出逻(🏄)辑(🔤)判断(🚺)上的错(🌑)(cuò )误(📖)因(🚂)而变的抑(👍)郁(🤵)断(🙏)章取义事情的含义(🎹)而自(🐁)我严(🎛)厉指责一件在通常(cháng )情(♍)况下(xià )很(🛰)小的事情如溅(jiàn )出饮料会(😤)(huì )被(🙏)他作成(🤳)生活已(yǐ )完全绝(🔤)望(🍟)的表(⚫)现(🥐)但抑郁(🏁)症病人我(🏒)总是对(⛏)自己应有不(⚪)合(hé )逻(💑)辑的(📯)推论用自我(🦋)贬低和自我(🎚)责(🚏)怪的思想去请(qǐng )解释全部的(de )事(🔪)件(📪)贝克(kè )把人(🏤)们(men )在认知过(✉)程(👀)中(🏘)较常见的(🍫)认知(zhī )歪曲总(🍃)(zǒng )结为(🐱)五种形式1不(🔰)可以断(🌼)定(🥤)即在(🕞)证据(🛶)(jù )非常缺(🦒)乏(fá )或不充分时便太过草率地(📿)得(📠)(dé )出(👂)结(🗾)论如我(🕝)是无(👛)济的因为我去买东(🥠)西(🏾)时商店已经关门(🦉)了(⏪)2选择(🍖)性(🕜)总结概(😙)括(💫)(kuò )仅依(😧)据(🎸)什(🎡)么(me )其它细(xì )节(🌜)而(🚝)不(🚽)决(🎻)定(💀)(dì(🍭)ng )其他(tā(👶) )情况(🗣)便(bià(💪)n )对所有的(de )事(🏈)件调查结论这是一(yī(😟) )种(zhǒng )盲(🤘)人(🍻)摸象(😹)式的一(yī(🥐) )竿(🚸)子打翻一(📡)船人的(👙)(de )认知如单位中有(🛑)许(xǔ(🎗) )多游手好(hǎ(⏭)o )闲的人(🔟)(rén )在(zà(❗)i )工(🌏)作这是(🤯)我做领(🎀)导(dǎo )的过错3过于引申或称过于被(💙)泛化是(🐾)(shì )指在单一事件的基础上(shà(🚤)ng )作出麻烦问下能力操作(zuò(😓) )或(👈)价值(zhí )的普(😅)遍性结论也(🎫)就是说从(cóng )一个(Ⓜ)细(🌐)琐事(shì(⚾) )件向北出发指(❌)作(🔊)(zuò(✝) )作出的结论(lùn )如而且我不明白了(🛃)这(🕑)(zhè(🌔) )些问(🔔)题(🎰)所(😕)以我(wǒ )是一个蠢的人(❇)或(⛑)(huò(👴) )只不(🕚)过弄碎(🎬)了(😖)一(🔔)只碗(wǎn )因此(🥪)我(💤)不是(🤐)什么一(⬅)个好母(mǔ )亲(🎻)4夸大(😾)或缩小成对绝(🍺)(jué )对(duì )客(kè )观(guān )事(📢)件的意(🔂)义作出歪曲的评价如毕竟(✖)无意(📣)(yì )中(🕚)的(de )开玩笑(🕊)绝无故意地(dì(🎐) )撒了一次谎只(🚦)好(📟)以(🔨)为彻底丧(👏)失(😻)(shī )了(le )诚意5走(🎈)极(👗)端(😚)的(de )思维(🤤)即(🚠)(jí(🕙) )的话(🗺)那(🏧)就全对要(📁)么全错(🧚)病人来讲(🐠)把(bǎ )生活作成(🦃)不(🏳)(bú )是(🦂)非(🌑)黑(🛎)(hē(🐐)i )即白的单色(🈶)世界(🍀)还没有中间色(🍚)如是(🍈)(shì )没有(🎨)被聘为电(💃)视(shì )播(bō )音员(yuán )进而(📒)就(💄)(jiù )才(👾)能(🔎)产生我突(tū )然感到(dào )非常沮丧是(🚢)因为没有(🐷)什(😍)(shí )么(me )东西(🖥)地方再(😤)(zài )不会正式(🐔)录(🐲)用(😝)我了我现(🍝)在(🙃)(zài )连整(✋)(zhěng )理房(fáng )间的能(🚄)力(♌)也就(⏮)没了我曾(céng )经的一个无用(🚹)的人了一(yī )般(⏫)以为(🤘)抑郁病人(ré(🕎)n )的思维内(🚧)容是以(🏾)失(😞)落(luò )感(🈂)为特(tè(🕴) )征的对(🕋)前(qián )途失去希(😌)望对工作失去热情(qí(📘)ng )并有生理功能的(📲)丧(👷)失(🛳)如性功(🥉)(gō(🔬)ng )能食欲(yù )体(🚹)重(chóng )等病人(😊)往往(🖐)(wǎ(💞)ng )以负性认知倾向所(🎇)遗认知(🤴)特(🚋)征(zhēng )他们往(🔎)往把自己看成(🔴)(ché(📘)ng )是剥夺了(✒)的(🌷)失(🐃)败(🤶)(bài )的话的的或(huò(🎴) )是有(🔞)缺陷的(de )人他(tā )们(men )周围的世(shì )界蕴满(🥪)了(🙂)荆棘和困难地完(wán )全还(🥣)没有一丝成功(gōng )的喜(xǐ )悦(🐓)他(🕜)们(💜)的(⬜)前途是没(méi )有(📓)一(🏏)点自我麻(🍧)痹(bì )的(💎)希望(🕥)仅有痛苦和挫(cuò )折(⛩)这(🥛)些(xiē(🐫) )观(guā(🔗)n )念被称(🌀)作抑(🌺)郁认知三(🌞)联征病人(💙)并(🐙)不(bú )一定(dì(🏑)ng )在认知范围的大(dà )小(💠)内容和本(bě(🌁)n )质上都(dōu )有歪曲形(🎤)成的看法而不是倔强(🙆)和(🐲)消极的(🤯)已经(🤹)有许(❔)多(duō )实验研究可(🕋)(kě(🦒) )以肯定并(😘)意(yì )见认知(zhī )理(lǐ(🛏) )论的(🍉)一(🍦)些主要(🏤)注(zhù )意论点如(rú 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